吃藥也有時間表 7種藥最佳服用時間

骨質疏松癥藥物：早上起床后。雙膦酸鹽藥物是治療骨質疏松癥最常用的藥物。美國骨質疏松癥協會高級護士莎拉·利蘭表示，該藥最關鍵的問題是吸收效果差，特別是接觸油脂之后。因此，最好在早上空腹用白開水服用這類藥，1小時后再進食。需要提醒的是，這類患者常服的鈣劑和維生素D也會干擾雙膦酸鹽發揮藥效，必須等待1小時后再服用。

降壓藥：晚上睡覺前。西班牙維哥大學一項為期5年、涉及2156名患者的新研究發現，與早上服用降壓藥相比，夜晚睡前服用效果更好，可使心絞痛、中風和心臟病風險降低33%。然而，新研究負責人羅蒙·赫米達博士告誡說，已經早上服降壓藥的患者沒必要改變服藥時間，因為低血壓也會增加中風危險。

關節炎藥物：中午到下午。美國得克薩斯州理工大學一項研究發現，關節炎患者下午病情最嚴重。因此布洛芬等非甾體抗炎藥最佳服用時間是中午到下午。另外，研究還發現，風濕性關節炎早晨病情最重，這些患者最好晚餐后服藥。

降脂藥物：晚上睡覺前。英國森德蘭大學多項研究發現，晚上睡前服用他汀類降脂藥斯伐他汀，比早上服藥降低壞膽固醇水平的效果更好。《國際臨床實踐雜志》2008年刊登一項研究發現，降脂藥阿托伐他?。⑵胀祝┩砩戏帽仍缟戏酶芴岣吆媚懝檀妓健?/p>

甲減藥物：晚上睡覺前。荷蘭兩項研究發現，睡前服用甲減藥物可大大提高甲狀腺激素濃度。夜間服用左甲狀腺素可以使藥物接觸腸道壁時間更長，吸收效果更好。此外，服用甲減藥物后兩小時內，最好避免服用鈣和鐵補劑、高纖維食物、抗酸劑和抗抑郁藥。

心臟病藥物：早上剛起床。美國凱斯西儲大學醫學院最近發表的一項研究指出，KLF15蛋白質對調節心律具有舉足輕重的作用。根據這種蛋白質的變化特點，早上起床前服用心臟病藥物，效果最好。

抗酸藥：晚上服用。以前，醫生通常會建議患者在早餐前半小時服用抗酸藥質子泵抑制劑。然而，美國堪薩斯大學一項新研究發現，晚上服用此類藥物效果更好。下午或晚上服用雷貝拉唑治療胃食管反流病的有效率超過70%，而早上服藥的癥狀緩解率只有42%。