女性不同階段私處保養方法

女性秘話：女性私處部位顏色變化譜

　　對于女性來說，保持陰部清潔比洗臉都重要，預防細菌感染是女性陰部護理必修的功課。清潔和保養陰部不僅要干凈，而且要科學，在不同時期要采用不同的方法。

　　一、正確的陰部清洗方法

　　1.清洗次數：每天1次即可。

　　2.清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

　　3.清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大.小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

　　4.清洗液：根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。

　　5.專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。如果陰道瘙癢，小便時有灼燒的痛感，顏色異常（灰色.黃綠色，甚至帶血絲），陰道中出現腫塊，有異味，一定要去醫院檢查。

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　　二、生產后的清洗

　　1.夏天產后3天，冬季產后一周以后洗浴。

　　2.最好用溫熱水淋浴。

　　3.不要坐浴。

　　4.如果有惡臭應及早就醫。

　　女性的陰部是女性的神秘“門戶”，既是女性神圣的象征，也是女性最后一道防線。這個敏感部位最容易受傷，女性要懂得善待自己，愛護好自己的“秘密花園”。

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