紅光面臉不代表身體好 養氣血四大誤區

　　“氣血”是中醫理論的重要組成部分。“氣血不足”、“氣血虧損”、“氣血二虧”等，中醫在臨床上講，其實中國的西醫在臨床上也經常講。醫生在治療病人后總經常講：看你臉，氣色好多了;有一段時間未見面的二個熟悉的人，見面后也會說;瞧，你最近氣色多好呀。這里的“氣色”二字中國人都知道是指“氣血”。“氣血”是健康或者是康復的標志。

　　下面談一談“氣血”的誤區：

　　誤區一　：

　　滿面紅光，不代表氣血好。

　　在中醫學中，人的正常生理面色表示人體的氣血津液的充盈與臟腑的正常。比如精氣內含，容光外發，所以面部則顯光明潤澤，紅黃隱隱。

　　而在臨床上，或曰常生活中一些人，特別中年人如果紅光滿面，則就要查一查自已的血壓了。

　　如果血壓正常，就要再考慮是否肝火旺盛，易急燥，易發人，失眠，口干等一系列表現。

　　誤區二　：

　　臉色好，氣色好，也不等于“氣血”正常，身體健康。

　　在曰常生活中經常見到某人一直身體非常好，氣色又好，但突然得暴病而亡。臉色好，氣色好，氣血正常，絕不能代表臟腑等無病，或者某一個器官有先天或后天的疾患。氣血，在中醫學里只是一個非常乏指的概念，但對某些疾患來說又是一個非常具體的概念，對治療疾病起著主導的積極的治療作用。

　　我在臨床中碰到不少年青的、中年人，他們很健壯，很少有病，但因飲酒而產生胃出血，或腦溢血。所以我這里提醒氣血方剛的青年人和那些自命健康，氣血旺盛的中年人酒能“浮舟”，亦能“沉舟”!

　　誤區三　：

　　氣血，在中醫學中是構成人體和維持人體生命活動的物質基礎。而我們曰?？陬^語中的“氣血”只是局部的，說白了是單指“血”。

　　比如我們頸痛、背痛、腰腿痛等等痛癥，從氣血角度講，只是一個局部的小概念的氣血問題，可見局部氣血不和，血瘀氣滯，更甚者血不養筋，而造成肌肉萎縮等等。

　　所以，局部的氣血概念，不能代表整體的氣血概念;局部的氣血失調;局部的氣血問題，不能說人體總的健康出問題。這是對局部痛癥而言的。但人體一切總是互相關聯的，中醫最優秀的地方，就是“整體觀念”。小問題也不要忽視。

　　誤區四?。?/STRONG>