正確洗手的步驟是怎樣的

正確洗手對(duì)于預(yù)防疾病傳播至關(guān)重要，其步驟包括準(zhǔn)備工作、濕潤(rùn)雙手、涂抹洗手液、揉搓雙手、沖洗雙手以及擦干雙手等。

1. 準(zhǔn)備工作：首先要準(zhǔn)備好清潔的流動(dòng)水，如自來(lái)水龍頭的水，關(guān)閉正在流水的水龍頭。

2. 濕潤(rùn)雙手：將雙手充分浸入水中，使雙手完全濕潤(rùn)。

3. 涂抹洗手液：取適量洗手液于掌心，確保洗手液能覆蓋雙手的所有表面。

4. 揉搓雙手：這是關(guān)鍵步驟，包括掌心對(duì)掌心相互揉搓、手指交叉掌心對(duì)手背揉搓、手指交叉掌心對(duì)掌心揉搓、雙手互握揉搓指背、拇指在掌中轉(zhuǎn)動(dòng)揉搓、指尖在掌心揉搓，每個(gè)動(dòng)作至少重復(fù) 5 次，確保雙手的各個(gè)部位都得到充分清潔。

5. 沖洗雙手：用流動(dòng)的清水將雙手徹底沖洗干凈，確保洗手液完全被沖洗掉。

6. 擦干雙手：使用干凈的毛巾、紙巾或烘干機(jī)將雙手擦干。

總之，正確洗手是保持個(gè)人衛(wèi)生和預(yù)防疾病傳播的重要措施，需要認(rèn)真對(duì)待每個(gè)步驟，養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣。