四季春茶有何功效、作用與禁忌？

四季春茶具有提神醒腦、促進(jìn)消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏、降脂減肥等功效，同時(shí)也存在一些飲用禁忌，如孕婦不宜飲用、空腹不宜飲用、睡前不宜飲用、神經(jīng)衰弱者不宜飲用、腸胃疾病患者不宜飲用等。

1. 提神醒腦：四季春茶中含有咖啡因等成分，能夠興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高思維敏捷性，消除疲勞，增強(qiáng)工作效率。但對(duì)于神經(jīng)衰弱、失眠患者來(lái)說(shuō)，可能會(huì)加重癥狀。

2. 促進(jìn)消化：茶中的茶多酚等物質(zhì)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，緩解消化不良、胃脹等癥狀。不過(guò)，腸胃疾病患者飲用可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致病情加重。

3. 清熱降火：四季春茶性涼，具有清熱降火的作用，可緩解咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀。

4. 美容養(yǎng)顏：其富含抗氧化物質(zhì)，如茶多酚、維生素 C 等，能夠清除自由基，延緩皮膚衰老，保持肌膚彈性和光澤。

5. 降脂減肥：能減少脂肪吸收，促進(jìn)脂肪代謝，有助于控制體重和降低血脂。但需注意，不能單純依靠喝茶來(lái)減肥。

6. 飲用禁忌：孕婦飲用可能影響胎兒發(fā)育；空腹飲用易刺激胃黏膜，引起胃痛；睡前飲用可能導(dǎo)致失眠；神經(jīng)衰弱者飲用會(huì)加重神經(jīng)興奮，影響睡眠；腸胃疾病患者飲用可能加重病情。

總的來(lái)說(shuō)，四季春茶有一定的保健功效，但在飲用時(shí)需根據(jù)自身身體狀況，合理選擇，避免因不當(dāng)飲用給身體帶來(lái)不良影響。