甘油三酯 1.85 是否屬于偏高水平

甘油三酯 1.85mmol/L 屬于邊緣升高。甘油三酯水平受多種因素影響，如飲食、遺傳、疾病、藥物、生活方式等。

1. 飲食：長期攝入過多高熱量、高脂肪、高糖的食物，如油炸食品、動物內臟、甜品等，容易導致甘油三酯升高。

2. 遺傳：部分人由于遺傳因素，存在脂質代謝異常的情況，可能會出現甘油三酯水平偏高。

3. 疾病：患有糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征等疾病，可能影響脂質代謝，引起甘油三酯升高。

4. 藥物：長期使用某些藥物，如糖皮質激素、噻嗪類利尿劑等，可能導致甘油三酯水平上升。

5. 生活方式：缺乏運動、長期吸煙、酗酒、精神壓力過大等不良生活方式也可能使甘油三酯升高。

總之，甘油三酯 1.85mmol/L 雖不算過高，但也應引起重視。建議調整飲食結構，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。保持適量運動，如每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。戒煙限酒，保持良好的心態，避免精神過度緊張。如果存在基礎疾病，應積極治療。必要時，可在醫生的指導下進行進一步的檢查和治療。