年輕人血壓 126mmHg 是否屬于高血壓

年輕人血壓為 126mmHg 通常不屬于高血壓。血壓的正常范圍、高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)、影響血壓的因素、年輕人血壓特點(diǎn)以及保持正常血壓的重要性等，都需要綜合考慮。

1. 正常血壓范圍：對于成年人，包括年輕人，正常血壓一般收縮壓在 90 - 139mmHg 之間，舒張壓在 60 - 89mmHg 之間。126mmHg 的收縮壓在正常范圍內(nèi)。

2. 高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)：高血壓的診斷通常不是依據(jù)一次測量結(jié)果，而是需要在未使用降壓藥物的情況下，非同日 3 次測量血壓，收縮壓≥140mmHg 和（或）舒張壓≥90mmHg。

3. 影響血壓的因素：包括遺傳因素、生活方式（如高鹽飲食、缺乏運(yùn)動、長期精神緊張、吸煙、酗酒等）、體重（肥胖或超重）、年齡增長、某些疾病（如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等）。

4. 年輕人血壓特點(diǎn)：年輕人的血管彈性相對較好，一般血壓相對較為穩(wěn)定。但如果存在不良生活習(xí)慣或遺傳因素，也可能出現(xiàn)血壓異常。

5. 保持正常血壓的重要性：正常的血壓有助于維持心、腦、腎等重要臟器的正常功能，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

總之，年輕人血壓 126mmHg 一般是正常的，但仍要注意保持健康的生活方式，定期測量血壓，以便及時發(fā)現(xiàn)血壓的變化。如果有家族高血壓病史或存在其他心血管疾病危險因素，更應(yīng)提高警惕。