導致肥胖的體質(zhì)有哪些？如何改善肥胖體質(zhì)？

生活中很多人都會出現(xiàn)，飯量沒有變化，但是身體逐漸發(fā)胖的問題，這種問題通常就與體質(zhì)有一定的關(guān)系，從中醫(yī)的角度來看，大多數(shù)都是內(nèi)臟出現(xiàn)了不一樣的變化而導致發(fā)胖的。這種時候想要減肥也就需要明確自己的體質(zhì)問題，從體質(zhì)的方面入手。最常見的也就是脾虛導致的肥胖，脾臟主導著身體的水谷運化，如果運化功能減弱痰濕也就會隨之加重，從而導致身體堆積過多的脂肪。針對導致肥胖的體質(zhì)有哪些，以及如何改善肥胖體質(zhì)的問題，接下來就請廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院副主任醫(yī)師張倩如為我們解釋。

導致肥胖的體質(zhì)有哪些？

中醫(yī)將人的體質(zhì)分為九種，其中最健康一種的體質(zhì)，就是平和質(zhì)。除此之外，還有痰濕質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)、濕熱質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)等多種體質(zhì)。痰濕質(zhì)、氣郁質(zhì)、濕熱質(zhì)、陽虛質(zhì)四種體質(zhì)，是最容易導致患者出現(xiàn)肥胖的體質(zhì)。

如何改善肥胖體質(zhì)？

想要改善肥胖，首先應該知道自己屬于哪種類型的體質(zhì)，最好選擇專業(yè)的中醫(yī)進行診斷，準確辯證后，再選擇適當?shù)闹兴幪幏剑瑏砑m正身體的偏頗，比如陰陽氣血不足的患者，可以補充不足的陰陽氣血，氣郁、濕濁阻塞的患者，可以疏通阻塞的部位。還可以進行經(jīng)絡(luò)治療，如針灸、穴位埋線等方法，改善異常體質(zhì)。

想要改善不同體質(zhì)的肥胖問題，還需要明確的體質(zhì)帶來的影響，每個人都有相應的體質(zhì)，這大多數(shù)時候都與飲食習慣和生活方式有一定的關(guān)系，除此之外也有可能是先天出現(xiàn)的體質(zhì)問題。想要幫助這些患者減肥，首先也就需要提升對應臟器的功能，這樣才能保證正常的受納運化能力，除此之外，還可以使用中藥或者是其他治療方法，幫助患者的身體進行調(diào)節(jié)，使身體達到一個平衡的狀態(tài)，也就可以有效的改善肥胖問題。而且肥胖的患者還需要注意，雖然藥物能夠解決病理性的原因，但身體依然堆積的脂肪，在治療的同時也需要自身加強鍛煉來分解脂肪。