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            手指
            掛號科室:骨外科 同類疾病:肺結核高血壓便秘肺炎頭痛

            手指粗大怎么辦 這些方法讓你手指也能變得纖細修長

            2019-08-23 10:08:46      

            每個人都希望自己有一雙纖細修長的手指,換句話說,手部是人的第二張臉,那么面對手指粗大的人還能有機會變細嗎?其實想讓手指變細,還是有一定的方法的,今天小編就來分享一下能讓手指變細的方法,快一起來看看吧。

            1、保鮮膜裹瘦手指

            用3湯匙的浴鹽加入1湯匙蜂蜜和少量的醋,然后混合在一起攪拌均勻,調成糊狀,然后將其涂抹在手指上按摩5分鐘,后再用熱水洗凈雙手,緊接著便用冷水清洗一遍以收縮毛孔,最后將保鮮膜把手指一只一只包裹起來,共包裹15分鐘撕開即可。

            2、浴鹽按摩瘦手指

            首先盛一盆熱水,放入1湯匙浴鹽,然后將雙手同時浸泡在熱水里面,一邊浸泡一邊按摩手指10分鐘左右,后再將雙手放入另一盆冷水里,以讓擴張的毛孔收縮,長期這樣浴鹽按摩,瘦手指便很快可以見效果了。

            3、模仿彈鋼琴動作

            首先將雙手平放在臺面上,柔和地向下壓,然后每次舉起一個手指,并盡量舉高,就像假裝正在彈鋼琴一樣,這項手指運動主要是伸展手掌和手指,從而讓手輕快敏捷。

            4、活動指甲

            首先用右手拇指與食指,用力拉左手指根至指尖方向的每根手指,然后至指甲處瞬間離開,這個動作可有效促進血液循環,消除手指多余脂肪。

            5、放松手部

            首先將雙手放與肘彎平的高度,然后再放松手腕,讓手有氣無力地垂下來,并重復進行這種放松手部的動作,這份動作可以避免緊張,并使手部無僵硬感。

            6、對手指按摩

            首先從指尖開始按摩到手指底部,注意動作要堅定柔和,想手指脂肪燃燒更快,不妨涂上一些護理油,以增加柔潤,另外按摩手指的時候可以選在看電視的時候做,或者專門做。

            7、按摩手背瘦手指

            首先將按摩霜或者護手霜涂抹在手背上,然后把兩只手的手背開始進行相互摩擦,一直從手腕處延伸到手指尖,同時進行有規律的按摩摩擦,來回做20次,長期通過手背摩擦還能起到有效瘦手指的效果。

            8、按摩關節瘦手指

            首先用大拇指與食指從指根的部位一直向指尖的方向拉,注意要一直拉至指甲末梢的時候再放開,然后每個手指重復5-6次,長期做這個動作能夠有效促進血液循環,幫助脂肪分解。

            (責任編輯:何詩雅 )

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