如何擁有白嫩肌膚 這些美白技巧讓你有效美白

擁有白嫩的皮膚可以增加我們的顏值，每個人都希望自己能有白白凈凈的皮膚，那么對于黃皮妹子，我們該怎么美白呢？下面就一起來看看具體的方法吧。

1、香蕉加牛奶護膜

做美白護體膜需要準備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照一定的比例混合攪拌，最后在臉上上涂抹，待20分鐘后清洗干凈，只要使用一次，就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。

2、檸檬水美白

檸檬有美白抗衰排毒養(yǎng)顏，減肥瘦身等功能，檸檬水美白效果超快，檸檬富含維生素，能消除黑色素沉著，加強清除血液里的毒素，使肌膚有光澤，減少皺紋。不僅滿足你想要白的小心機，而且讓美眉們氣色變好，不會像用化妝品那么慘白

3、珍珠粉+玫瑰純露+維生素e膠囊

按1：1比例和宿系家的玫瑰純露混合，再擠入兩個維生素e膠囊，然后均勻敷在身體上或者臉上，15min讓你眼前一白，堅持兩周，不知道的還以為你打美白針或者吃美白丸。

4、多吃櫻桃等水果

檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。它們有助于面部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，近年來不少美白產(chǎn)品都加入了這些水果的萃取物。它們含有豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成，保持皮膚白皙透明。

5、防曬以及內(nèi)服

出門一定切記抹防曬！！不然不管你做多少美白的功課，到頭來，都是徒勞無功的，尤其是有的小姐姐對海邊特別鐘情，如果非要去的話，建議晚上去，白天不管怎么防曬，在海邊都是會曬黑的哦。內(nèi)服方面，盡量吃多些具有美白抗氧功能的水果，不喜歡吃水果的小姐姐，可以吃葡萄籽還有維C泡騰片，葡萄籽的抗氧功能效果挺好的，也有著抗過敏的功能，而泡騰片有女生最愛的草莓味哦~

6、蘆薈美白

用蘆薈、黃瓜、雞蛋、淀粉、珍珠粉來調(diào)成面膜。取一截蘆薈，將其表面的刺去除干凈，再將黃瓜和蘆薈放入榨汁機里榨干，把雞蛋打碎，取出蛋清，再將蛋清、淀粉、珍珠粉調(diào)成糊狀，涂抹在臉部肌膚。

7、保持良好的睡眠

熬夜是現(xiàn)代人最常做的那么一點事了，但是小編在此建議，如果想要有好皮膚的妹子，還是要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，畢竟充足的睡眠對養(yǎng)好皮膚也是非常的重要，所以，生活中不要熬夜哦，這樣不僅傷害到皮膚對身體也是有害無益的。