家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 人群養(yǎng)生 > 女人 > 正文
            尿液
            掛號科室:泌尿外科 同類疾病:糖尿病尿路感染急性腎衰竭糖尿病酮癥酸中毒

            保養(yǎng)陰部的常識有哪些?陰部保養(yǎng)很重要?

            2018-07-01 07:56:00      

            陰部是女性最重要的一個器官,如果在日常生活中不好好保養(yǎng)的話可能會引起婦科疾病,給女性的生活和工作帶來嚴重的影響,甚至?xí)鸺彝サ牟缓椭C,所以保養(yǎng)陰部勢在必行。

            女性如何來保養(yǎng)陰部?

            1、使用溫和的清洗液

            女性在陰唇組織是非常敏感的,如果長期使用刺激性的藥液來清洗,可能會導(dǎo)致陰道干澀,甚至出現(xiàn)過敏,所以盡量減少使用刺激性的清洗產(chǎn)品,選擇溫和無刺激的或者直接使用清水來清洗。

            2、不能久坐、長時間的騎自行車

            現(xiàn)在有很多的白領(lǐng)經(jīng)常性的坐著,時間久了會導(dǎo)致盆腔長期處于充血的狀態(tài),從而引起各種疾病,女性每天可以抽出15分鐘的時間坐在健身球上,這樣可以讓骨盆底肌肉自然收縮,從而增強了陰道的肌肉。自行車的車座和女性的胯部會不斷的摩擦,從而傷害了女性的陰唇,尤其是對于大陰唇比較外凸的女性來說,盡量要減少長時間的騎自行車。

            3、規(guī)律的性生活

            年輕的女性要保證每周2到3次的性生活,如果女性陰部長期得不到足夠的刺激或者血流量的增加,陰道的組織和肌肉就會發(fā)生一定的改變,經(jīng)過研究表明男性的精液可以防止女性陰道老化。

            4、房事時采取女上位

            若是性生活過程中女性一直在下面的話,容易出現(xiàn)拉伸傷,因為性伴侶會控制陰莖插入的節(jié)奏和深度,有時會超出了女性陰道承受的范圍。如果采取女上位的話就處于控制的狀態(tài),可以更好的收縮和控制陰道的肌肉。

            5、不能穿緊身褲

            不要選擇緊身褲容易導(dǎo)致陰部長期處于潮濕的狀態(tài),潮濕為細菌生長和繁殖提供了良好的環(huán)境,從而會導(dǎo)致了各種陰道疾病,盡量選擇寬松、純棉、透氣的內(nèi)褲,內(nèi)褲要做到勤換洗,洗內(nèi)褲時要使用專用的肥皂和盆子,洗完后要在太陽下進行暴曬。

            6、注意月經(jīng)衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生

            女性月經(jīng)期間一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生巾,勤換衛(wèi)生巾和護墊,非月經(jīng)期間盡量不要使用護墊。避免不潔凈和紊亂的性生活,在性生活前夫妻雙方要清洗好生殖器,性生活后女性及時的排尿,這樣可以防止尿路的感染。

            溫馨提示

            女性朋友可以通過以上的方法來護理私處。要保持私處的干爽和透氣,避免長時間的使用衛(wèi)生護墊,要多喝水,只有多喝水才可以通過尿液把陰道的細菌沖刷出去。

            (責(zé)任編輯:何詩雅 )

            相關(guān)文章推薦

              科大夫掛號引導(dǎo)

              合作醫(yī)生

              相關(guān)問答

                主站蜘蛛池模板: 尤物精品视频一区二区三区| 免费无码毛片一区二区APP| 成人精品一区久久久久| 国产福利电影一区二区三区,免费久久久久久久精 | 国产精品免费一区二区三区| 中文字幕精品一区二区| 国产一区二区三区乱码网站| 国产一区二区三区不卡在线看| 成人区人妻精品一区二区三区| 福利视频一区二区牛牛| 日本不卡在线一区二区三区视频| 国产午夜毛片一区二区三区| 亚洲AV无码一区二区乱子伦| 无码人妻一区二区三区在线水卜樱| 国产高清一区二区三区| 国产一区二区三区内射高清| 国产在线乱子伦一区二区| 免费看一区二区三区四区| 精品视频一区二区观看| 亚洲欧美成人一区二区三区| 亚洲av无码一区二区三区不卡 | 日韩一区二区在线免费观看| 国产亚洲福利一区二区免费看| 日韩视频在线一区| 精品乱子伦一区二区三区| 国产精品视频免费一区二区| 无码AV天堂一区二区三区| 波多野结衣高清一区二区三区| 精品一区二区三区中文字幕| 亚洲美女高清一区二区三区| 亚洲av无码成人影院一区| 日本视频一区在线观看免费| 91在线精品亚洲一区二区| 中文字幕永久一区二区三区在线观看 | 无码aⅴ精品一区二区三区| 久久人妻内射无码一区三区| 国产精品一区二区av不卡| 一区二区三区在线观看中文字幕 | 国产成人精品视频一区二区不卡| 亚洲av乱码中文一区二区三区 | 亚洲色精品VR一区区三区 |