去角質(zhì)過度怎么辦 這些方法還你健康肌膚

很多人一般都會給臉部去角質(zhì)，來達(dá)到臉部清潔的效果，認(rèn)為為了讓臉部變得干凈無瑕疵就要頻繁進(jìn)行去角質(zhì)，其實(shí)不然，過度的去角質(zhì)會帶來一系列肌膚問題哦，那么去角質(zhì)過度該怎么修復(fù)呢？下面就一起來看看吧。

1、停止使用去角質(zhì)產(chǎn)品

我們都知道定期去角質(zhì)可以有效清潔皮膚，但是如果頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品就會使得皮膚角質(zhì)層變薄，皮膚變得脆弱敏感，從而引發(fā)皮膚干燥敏感問題，因而修復(fù)角質(zhì)層首先要暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品，維護(hù)角質(zhì)層不再受傷害。

2、避免皮膚外界刺激

角質(zhì)層因?yàn)槿ソ琴|(zhì)過度而皮膚受到損害時(shí)要盡量避免外界壞境的刺激。比如不過度風(fēng)吹雨曬，停止當(dāng)前一切保養(yǎng)品、化妝品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚。除此之外少吃辛辣刺激性的食物。

3、提高皮膚耐受性

去角質(zhì)過度會使得皮膚耐受性變得脆弱，因此我們要提高皮膚耐受性，可以通過適當(dāng)服用一些葡萄籽來改善皮膚狀況，全面提高皮膚的耐受性保護(hù)肌膚，同時(shí)還可修復(fù)已經(jīng)形成的臉上紅血絲。

4、注意并加強(qiáng)防曬

去角質(zhì)過度會使皮膚的屏障功能受損，從而缺乏對紫外線的防御能力，容易使面部失去膠原蛋白，變黑衰老。因此，應(yīng)該去角質(zhì)過度要注意防曬品的使用，同時(shí)安全適合的防曬產(chǎn)品。

5、補(bǔ)水保濕

去角質(zhì)過度會引發(fā)皮膚干燥缺水的問題，這時(shí)候補(bǔ)水保濕就變得很重要。選擇使用溫和無刺激的保濕補(bǔ)水護(hù)膚品，能改善肌膚干燥、起皮的問題。同時(shí)日常要飲用足夠的水，保證體內(nèi)水分充足。

6、選擇合適的化妝品

如果一定要化妝就要選擇比較溫和的化妝品。少用高濃度、高效果的化妝品，因?yàn)樗鼛в懈唢L(fēng)險(xiǎn)、高敏感的壞處。因此這類膚質(zhì)的人在使用化妝品時(shí)盡量選些刺激性小、性質(zhì)溫和的產(chǎn)品，不要給皮膚增加額外的負(fù)擔(dān)。