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            掛號科室:整形美容科 同類疾?。?

            哪些方法可以有效美容 這7種方法幫你美容

            2018-07-16 07:58:34      

            相信每個女孩子都希望自己能夠白白嫩嫩的,特別是夏天到了,在強烈的紫外線下是很容易曬黑的。那么究竟該如何有效美白呢?下面我們一起來看看具體的方法吧。

            1、白醋洗臉

            在水里加幾滴白醋能夠有效美白肌膚。適量的白醋有美容養顏改善膚色的效果,,是比較實惠簡單的美白方法,或者可以用甘油和醋按1:5的比例混合,用來擦拭臉部,能讓皮膚變得更加細嫩。

            2、蘆薈敷臉

            蘆薈不僅可以消炎還具有美白功效哦,采摘生的蘆薈切開,取汁直接涂抹在臉上當做面膜敷。一周敷個四五次就好,就和敷面膜一樣就OK!堅持一段時間相信會讓你有意想不到的驚喜!

            3、每天一杯檸檬水

            檸檬富含維生素C,而維生素C是能夠有效促進美白的,建議如果喝白開水不喜歡,每天一杯檸檬水,堅持久了能讓皮膚變白,也可以用檸檬敷臉,但記得敷完后不要曬太陽。

            4、多吃抑黑食物

            多吃一些可以美白、抑制黑色素的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、西紅柿等,還要多吃富含維生素C的蔬果,如:檸檬、柑橘、草莓。

            5、蔬果汁美白

            將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果一起打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C,是極好的美容食品,對于美白非常有效。

            6、牛奶敷臉

            有些人說多喝牛奶美白,雖然效果可能是有,但應該不會很明顯。所以牛奶美容法可以直接把牛奶當面膜哦!事先最好先蒸一下臉,然后拿出化妝棉沾上牛奶敷在臉上,敷十五分鐘洗干凈就可以了。堅持這個方法效果會更好!

            7、淘米水洗臉美白

            每次洗米留下初次的和第二次的淘米水,等它澄清后取上面的清水,再加點清水進去,用這個水來洗臉,堅持一段時間,你會發現臉色變得白皙細膩了,非常適合油性肌膚使用,去油又美白。

            (責任編輯:何詩雅 )

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