綠茶具有抗衰老的作用嗎？對人體有哪些好處？

衰老是每個人都要面對的一件事情，但是有非常多人不想面對衰老，想讓自己看起來漂漂亮亮的，所以說延遲衰老成了非常多人思考的一個問題。隨著科技的發展，出現非常多抗衰老的方法，但是這些方法都具有副作用并且價格昂貴，所以很多人選擇用食療的方式來抗衰老，比如說喝綠茶。

常喝綠茶，可以抗衰老

關于綠茶的一系列優點，使綠茶成為非常好的養生佳品，綠茶具有非常好的抗衰老的作用。綠茶中含有的抗氧化性以及生理活性，可以消除體內的有氧基以及自由基，促進人體的新陳代謝，保持皮膚的活性和促進膠原蛋白的產生。綠茶中富含的茶多酚可以幫助延緩衰老，是人體自由基的清除工具，根據有關科學研究表明一毫克的茶多酚可以清除人體內存在過量自由基，相當于科技上的九微克超氧化物歧化酶。 并且茶多酚還具有阻斷脂質過氧化的作用，可以清除活性酶，根據日本的一個實驗結果證明產品抗衰老效果要比普通的維生素e強上十八倍。并且綠茶價格便宜所以深受非常多的女性喜愛。

綠茶除了抗衰老的作用，還有其他的作用嗎？

1、加速人體內的脂肪代謝。綠茶可以加速人體內的脂肪代謝，可以幫助大家抑制心血管疾病。茶多酚對于促進人體脂肪代謝具有非常重要的作用。人體內存在的膽固醇，三酸甘油的脂肪量非常高，會讓血管內的壁制脂肪沉積，從而導致血管平滑肌細胞增生，形成動脈粥樣硬化以及一系列的都心血管疾病。

2、抗癌防癌的作用。綠茶還具有抗癌防癌的作用。茶多酚可以抑制亞硝酸銨等多種致癌物質在人體內合成并且具有非常強的殺癌細胞和提高身體免疫力和抗病毒的能力。 根據科學研究表明，茶葉中的茶多酚對預防和治療胃癌和腸癌多種癌癥具有非常好的作用。

3、防輻射的作用。綠茶還具有防輻射的作用。綠茶中的茶多酚以及氧化產物可以幫助大家吸收體內所進入的輻射，被吸收的放射性物質有鍶90和鈷60毒害。在有關部門的臨床實驗上，對一些腫瘤患者在放射的治療過程中會提取綠茶中的茶多酚進行輔佐治療。并且輔佐治療的有效率可以達到百分之九十以上。