過敏是怎么造成的？9個小妙招幫你遠(yuǎn)離過敏

春天到了，臉上最容易出問題，過敏是其中的一大困擾。一過敏癢的厲害，是件讓人很難受的事情，大部分人會想抓撓，這是錯誤的做法。很多人都不知道過敏了應(yīng)該怎么辦，過敏以后有什么需要注意的事項。下面就和大家說說過敏是怎么造成的以及預(yù)防過敏的措施，一起來看看吧！

過敏是怎么造成的？

過敏字面意思就是人體免疫系統(tǒng)對接觸的事物發(fā)生過度敏感。發(fā)生過敏有兩個因素：一個是本身就是過敏體質(zhì)、另一個是接觸了過敏原。

春天易過敏怎么辦？

春天是個過敏高峰期，記住這9招，必要時可以幫你遠(yuǎn)離過敏。

1、冷敷降溫

對于局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。

通常情況下用毛巾冷敷就可以得到一定的緩解，如果連續(xù)幾天臉上的泛紅沒有消退就要去醫(yī)院皮膚科及時就醫(yī)，醫(yī)生會開無香精、無色素，能恢復(fù)皮膚屏障的產(chǎn)品，增加皮膚的抵抗力。

2、做好防護(hù)措施出門

易敏人群，在春季應(yīng)當(dāng)盡量減少外出，外出的時候應(yīng)該做好防護(hù)的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時候要撐傘。

3、找出過敏源

如果你每到春天就過敏，還找不到過敏原因。建議你去皮膚科查查過敏源，只要找到過敏原因，就可以避免很多皮膚問題。

4、適時減少化妝

臉上有紅腫、紅血絲，雖然影響美感，但也不應(yīng)通過化妝來遮掩瑕疵。

不適當(dāng)?shù)氖褂脛t會加重肌膚過敏的癥狀。

5、保濕是關(guān)鍵

要解決皮膚干燥起皮的問題，就要做好皮膚和身體的保濕。

日常洗臉前后記得涂保濕霜，達(dá)到鎖水目的，另外還要多喝水，不要等渴了再喝。

6、多吃水果蔬菜

富含多種維生素的水果與蔬菜可以給身體補(bǔ)充需要的元素，保持維護(hù)肌膚的嫩滑。

7、勤洗換床上用品

臥具也是花粉和螨蟲等過敏源傳播的一大途徑，因此愛過敏的人半個月至少一次清洗被單、被套和枕頭。

清洗完衣物、床單等用品最好放在陽臺晾曬，不適合放在有花粉和楊絮的室外。

8、關(guān)好門窗

花粉是最常見的過敏原之一，花粉季節(jié)最好關(guān)緊門窗，以防止花粉飛入。

開車外出時，也應(yīng)該關(guān)好車窗，打開車內(nèi)空調(diào)。

9、不要擅自用藥

未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，患者最好不要自行到藥店購藥物，因為有些藥物對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害到健康。