經常放屁怎么回事？5原因易致放屁

放屁是生活中一種比較常見的現象，而且是不能，避免的大多數情況，這都是一種正常的生理現象。但是如果經常放屁，出現有濃的臭味，那就有可能是身體某部分出現不好的現象，那就需要重視了。

1、是吃東西的速度過快，會將大量空氣與唾液一起吞到胃里，特別嚴重時，胃里會有一半是被空氣占據的。被吞咽的大量的空氣就到達了腸道，當你吞下大量的氣體之后，也會生成更多的氣體。當達到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體內就會放屁。

2、便秘引起的，當糞便在腸道中無法移動時，會感到自己排氣更多，這是因為糞便主要是由細菌構成的，細菌在人體系統內堆積的數量越多，發酵后排放出來的氣體也就越多。 此外，有些人雖然排氣量不比別人多，卻更為敏感，比較容易腹脹、脹氣等。

3、消化不良導致的，一般吃的太飽，是太油膩了，大魚大肉，容易導致出現放屁增多，還不斷打嗝。屁的氣味酸臭就是消化不良的表現。可吃一些健胃消食的藥或食物。比如山楂、山藥，保和丸、乳酸菌素片等藥物。

4、生活飲食沒有注意吃了某些食物，也會導致出現有放屁的現象。平常吃的紅薯、土豆、面食等都會使腸腔積氣。可以減少淀粉類食物、增加新鮮的水果、蔬菜類食物。

5、腸道菌群失調導致的，細菌會對吃的食物進行發酵。 這一過程發生在結腸里，但有些結腸細菌由于過度生長而進入小腸。因此，食物被消化前，就與細菌發生了接觸，生成了氣體。有些人患腸胃炎后，腸道內的菌群組 成發生變化，腸道內細菌失衡，也會排氣增多。

總之出現放屁的話，一般也沒什么太大的問題如果有癥狀或者有消化不良的，可以選擇用藥物治療，但是主要是通過生活中避免，注意下飲食，避免吃高淀粉類的食物。少吃油炸的膨化食品，多吃一些水果蔬菜，容易消化的食物，可以減少發生放屁的現象。