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            冰糖川貝燉梨理氣食譜

            2017-11-14 15:03:35      

            1、 雪梨洗凈削皮,將梨三分之一處切開,切去頂部當(dāng)做蓋子,去核掏空,成一個(gè)梨盅。

            2、 在梨芯中放入川貝和冰糖,加入清水,離邊緣處半厘米左右即可。

            3、 蓋上梨蓋(不必用牙簽固定),放入深盤或深碗(蒸好的梨會(huì)流出很多甜汁,盡量選深一點(diǎn)的容器來盛)。

            4、 上蒸鍋,隔水中小火蒸制30-40分鐘,中途可以揭蓋觀察,讓梨完全軟化、透明就可以了。

            (責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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