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            糖尿病
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            龍眼來月經(jīng)可以吃嗎

            2017-11-14 14:48:45      

            龍眼來月經(jīng)可以吃嗎

            月經(jīng)期盡量少吃龍眼,經(jīng)期如果大量食用會出現(xiàn)月經(jīng)量少質(zhì)稠,甚而血瘀經(jīng)閉等情況,建議再近期量大的時候以及月經(jīng)快結(jié)束的時候吃。另外龍眼也特別適合氣血不足,體質(zhì)偏寒的人群服用。

            此外,一般認為女性在妊娠期間,最好不宜食用龍眼,否則易出現(xiàn)陰血偏虛,陰虛生內(nèi)熱,從而引起胎動不安,甚至流產(chǎn)等問題。另外中醫(yī)還建議內(nèi)有痰火、濕滯者應該慎食龍眼。龍眼中含有豐富的糖份,多食易引起血糖升高,引起糖尿病病,影響人的食欲。

            小貼士:女性月經(jīng)期飲食應以溫熱為宜,選用海帶、高梁米、薏仁米、蘋果等食品,少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、香蕉等寒涼、滑瀉食品。桂圓、荔枝可以拉長黃體素,所以會延長月經(jīng),最好不吃。而如果想推遲來月經(jīng),則可以在月經(jīng)前半個月吃桂圓、荔枝,但這個作用也因人而異。女性在月經(jīng)期間可以泡點紅糖水,具有溫經(jīng)散寒功效,還可以泡點陳皮茶幫助理氣。

            (責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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