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            1歲寶寶能吃龍眼嗎

            2017-11-08 13:27:37      

            1歲寶寶能吃龍眼嗎

            龍眼又叫桂圓,對(duì)于1歲寶寶是可以吃龍眼的。因?yàn)楣饒A營養(yǎng)豐富,是珍貴的滋養(yǎng)強(qiáng)化劑,年齡大一點(diǎn)的寶寶可以吃,但要注意適量。

            寶寶吃桂圓之前,家長可以把新鮮的桂圓放到干凈的水里浸泡或者放到冰箱冰一下,消除一些熱氣。吃的時(shí)候最好能將果肉剝下單獨(dú)給寶寶吃,以免不小心誤吞桂圓核。另外,拿桂圓肉去煮粥給寶寶吃也不錯(cuò)。

            但是,龍眼不能多吃,因?yàn)辇堁鄢远鄷?huì)“攻火上身”。龍眼具有一定養(yǎng)顏功用,鮮龍眼很受一些愛美女性的喜歡,有的女性購買龍眼的頻率非常高。但是有關(guān)專家卻不支持這些愛美女性的做法。

            “一方水土養(yǎng)一方人”,北方的女性要養(yǎng)顏?zhàn)詈眠x擇一些北方產(chǎn)的水果,另外吃水果要看其“屬性”,平時(shí)最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。龍眼屬于溫補(bǔ)水果,有補(bǔ)血補(bǔ)氣功用,體質(zhì)較弱的人以及剛生完孩子的產(chǎn)婦吃點(diǎn)龍眼,對(duì)她們身體恢復(fù)很有好處。

            但是正常女性多吃龍眼,不僅起不到養(yǎng)顏美容的效果,還會(huì)“攻火上身”,造成臉上長疙瘩,嚴(yán)重了還會(huì)“傷陰”,影響到月經(jīng)等。

            (責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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