川貝燉雪梨的簡單做法
材料:
1、 梨味甘,性寒,入肺經(jīng),有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經(jīng),就是說這種物質(zhì)對肺的作用較強。
2、 川貝母是一味中藥,味苦、甘,食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經(jīng),有化痰止咳,清熱散結(jié)的作用。
3、冰糖,它的功效主要是用來調(diào)味,因為川貝母是很苦的。這里治療的是熱癥,所以使用了冰糖。一般治療寒癥,比如痛經(jīng),就要用紅糖,紅糖是溫熱的。
做法也是比較簡單的,將雪梨的上部切開一個三角形的口,切的時候要小心,不要破壞了它的整體結(jié)構(gòu),然后小心的將里面的核掏出來,這里要注意的是雪梨不用削皮。里面的核要掏干凈。
全部掏好以后,就會發(fā)現(xiàn)梨就好象是一個小盅了,將搗碎的川貝母放進梨內(nèi),加入冰糖填滿梨洞。盡量填滿,不要留空隙。在這里講一下川貝母的用量,一般一個梨就放3-5克,大人放多些,小孩子就適當減少。買的時候可以咨詢一下藥鋪的人,還要記得讓店員幫忙把川貝母搗成粉。
裝好藥和冰糖之后,就小心的將剛才切下來的三角形蓋子蓋回去,蓋好之后就用三根牙簽來固定好,以防蒸的時候藥液外泄,影響功效。三外牙簽就可以牢牢地將蓋固定好了。
然后將梨放入燉盅內(nèi),切記不用加水。直接放梨,蓋好盅蓋。然后放入大煲內(nèi),隔水來燉上兩到三個小時。取出后不要等它太涼了,最好的方法就是趁熱,將梨及梨內(nèi)的藥液全部吃光,效果真的是立竿見影。川貝母的苦味,因為有冰糖分散注意力,所以就不是太覺,對于怕苦的小孩子是最好不過的了。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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