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            枇杷吃多了會怎么樣?

            2017-11-07 16:12:33      

            枇杷吃多了會怎么樣

            1、多食枇杷易助濕生痰,繼發痰熱,所以不可食用過量。

            2、枇杷吃得太多會導致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風險增加。

            3、如果枇杷吃得太多會導致我們的消化道負擔增加,有可能導致消化功能障礙。

            4、另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛,或者導致嗓子沙啞。

            5、枇杷吃太多會損傷脾胃,并且還有可能導致大便干燥。

            6、在枇杷當中也是含有一定的糖分的,如果吃得太多,同樣能夠導致糖分攝入過量,這樣多余的糖分會轉化成脂肪,會導致我們身體肥胖。

            枇杷的營養價值:

            1、枇杷富含人體所需的各種營養元素,是營養比較豐富的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。

            2、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;

            3、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒;

            4、枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

            吃枇杷的時候注意什么:

            1、吃枇杷其實很簡單,只需要清洗掉臟物,剝去外皮即可。一般人適合食用每次1-2個。

            2、枇杷的尾部有毛毛樣的東西,一定要清理干凈,不然容易引起胃部不適哦。

            (責任編輯:家醫編輯 )

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