枇杷的食用方法
枇杷的食用方法
1、直接鮮食
枇杷這種水果平時可以直接鮮食,大家購買成熟的枇杷果以后,要用清水把它表面的絨光全部清洗干凈,然后取下果肉直接放入口中食用就可以,這是最能品嘗枇杷果原汁原味的一種食用方法,而且每天吃新鮮的枇杷果還能緩解肺燥,也能清肺止咳。
2、枇杷煮粥
枇杷還可以煮粥吃,平時可以取新鮮的枇杷果肉60克,大米一百克,冰糖適量,煮粥的時候要把大米提前清洗干凈,與冰糖一起入鍋,加清水,煮制到八成熟,然后再把洗凈的枇杷果肉放入到鍋中一起煮制,煮好以后取出降溫食用,對肺熱型咳嗽以及咳嗽痰多者有明顯緩解作用。
(責任編輯:家醫編輯 )
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