紅毛丹和牛奶可以一起吃嗎

紅毛丹和牛奶可以一起吃嗎

從營養學角度來講，任何水果都不建議與牛奶同時服用，因為牛奶中的某些營養元素會與水果中的物質發生反應，所以最好不要一起吃，一般來說一起食用不會有太大的反應。但是牛奶與水果最好都不要一起食用，特別是果酸多的水果，會影響牛奶中營養成分的吸收，造成營養浪費。

紅毛丹，又名毛荔枝，原產馬來西亞，屬無患子科韶子屬，有36個種，系熱帶多年生常綠果樹，是東南亞著名水果之一。紅毛丹是熱帶多年生常綠喬木植物，也是著名的熱帶水果，在中國能適合種植的地方不多，屬珍稀水果。海南省保亭熱帶作物研究所于60年代引種試種成功，至今已有幾十年的栽培歷史。紅毛丹是一種極具經濟價值的熱帶果樹，在市場上享有較高的聲譽，售價高，在海南種植有一定的適應性，且南部和東南部地區適于種植紅毛丹，產量高，品質優良，是很有發展前途的熱帶果樹。