懷孕初期久坐肚子疼什么回事

懷孕初期久坐肚子疼什么回事

女性長時間坐著工作，活動少，影響血液循環，骨盆受壓迫使子宮血液循環不暢，讓母體受到傷害而影響寶寶健康。對于晚孕女人來說，工作期間讓自己的身體“動起來”尤為重要。

健康的孕婦可以照常工作合勞動，但要避免劇烈運動和重體力勞動。孕婦應有一個良好的居室環境，房間清潔、通風，溫度最好在20—22℃。油類對處在孕早期的孕婦尤為不利，所以此時孕婦應避免下廚做菜。要勤洗澡勤換衣內衣，一般孕婦每次洗澡時間不要超過15分鐘，提倡淋浴，水溫不宜過高，過高的水溫會殺傷胎兒的腦細胞。孕婦自己不要吸煙，同時也要避免在煙霧彌漫的環境中生活，因為這將影響胎兒的發育，發生流產、畸形等。孕婦應保持良好的心境，丈夫尤其要會關心體貼妻子，避免情緒激動，心情不愉快會對胎兒的大腦發育產生不良影響。不要近距離、長時間觀看電視，孕婦看電視應距熒屏2米以上，而且不宜收看驚險電視節目。每天除正常的工作外應保證有8—10小時睡眠選用常用的護膚品，不宜涂口紅、指甲油，不宜燙發和染發。盡量不要到人群擁擠的公共場所去，因為這些場所是流感等傳染病播散的地方。孕婦經常飲酒，可導致孩子智力低下。孕婦禁止接觸農藥等有毒物質。