肝火旺盛可以吃西洋參嗎

肝火旺盛出現的原因有很多，由于肝臟是解毒的重要器官，所以飲食的不規律很容易臟成肝功能的紊亂，從而出現肝火旺盛的癥狀。例如經常性的吃一些油膩的食物、辛辣的食物，增加肝臟負擔。另一方面，情緒也是影響肝功能重要因素之一，經常性的生悶氣會導致肝火上升。最后就是由于病變產生的癥狀，根據研究發現，患有乙肝的患者出現肝火旺盛的概率更大。

首先就是飲食療法，肝火旺盛的患者多食用一些富含維生素c的食物既能去肝火，又能夠保養肝部。其次，我們可以通過茶類飲品來敗火。有一些人認為在肝火旺盛的時候吃西洋子能夠降火，西洋子雖然屬于涼性食物，但是并不是所有涼性食物都能夠敗火，相比較之下，菊花茶或者菊杞茶更加有效果。