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            盆腔炎
            掛號科室:婦科 同類疾病:子宮內(nèi)膜炎前庭大腺囊腫慢性盆腔炎前庭大腺炎急性盆腔炎

            女人久坐會使這里加速衰老

            2017-11-02 15:52:50      

            1、盆腔炎

            女性每個月的經(jīng)期,往往是身體不太舒服的時(shí)候,更是喜歡長時(shí)間地坐著不動。但是,這樣會使經(jīng)血逆流,進(jìn)而導(dǎo)致盆腔里充血。不僅會刺激到盆腔周圍的神經(jīng),還會造成盆腔炎。盆腔炎會造成腰酸、腹痛,還會導(dǎo)致不孕。因此,即使在不舒服的經(jīng)期,也需要不時(shí)地站起來活動活動。

            2、肌肉萎縮

            由于長時(shí)間地坐著,使肌肉得不到應(yīng)有的鍛煉,不僅下肢容易浮腫,還會使肌肉的彈性減弱,甚至僵硬,嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致肌肉萎縮。

            3、腸胃功能差

            久坐也會使腸胃功能受到影響,這是顯而易見的。特別是剛吃過飯以后,就一直坐著,全身血液循環(huán)受阻,腸胃蠕動自然也就減慢了。時(shí)間長了,就會出現(xiàn)消化不良、食欲不振、腹脹、腹痛等不良后果。

            4、損傷腦力

            久坐的人往往是腦力工作者,本來思慮過多會傷神,加上久坐不動,氣血不暢,必然使大腦的供血不夠充足,引起頭暈眼花、注意力很難集中的情況。長此以往,還會出現(xiàn)記憶力減退的問題,腦力減退明顯,工作效率也就跟著降低了。

            5、造成血栓

            俗話說:“能站著就不要坐著。”因?yàn)樽臅r(shí)候,能量消耗少,是很容易囤積脂肪的。坐的時(shí)間久了,血液循環(huán)慢會容易形成血栓。特別是內(nèi)臟的脂肪大多都是坐出來的,比如脂肪肝,要想減掉需要長期的努力。

            6、引起頸椎病

            當(dāng)人長時(shí)間保持同一個姿勢時(shí),就會使脊柱受到長時(shí)間的壓迫,甚至?xí)?dǎo)致彎曲。很多久坐的人都會患上頸椎病,不僅脖子酸痛,還會使頸動脈因?yàn)榘l(fā)生了彎曲而導(dǎo)致大腦供血不足。

            (責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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