柿子餅上的白霜能吃嗎
柿子餅上的白霜能吃嗎
在柿餅表面,通常覆蓋一層薄厚均勻的白霜,那是果肉干燥時,隨水分蒸發(fā)而滲出的葡萄糖和果糖的凝結(jié)物,中醫(yī)認(rèn)為柿霜對潤喉潤肺有一定功效,且口感清甜,所以入藥稱之為柿霜,并不是石灰、糖粉等其它物質(zhì)。
在新鮮水果中,柿子的含糖量可以算是很高的。新鮮時的柿子里含有大量水分,還含有葡萄糖和果糖等,但因?yàn)樗侄嗳菀赘癄€,所以把柿子曬干變成柿餅,是為了讓細(xì)胞脫水變得易于儲存。
當(dāng)柿子被曬成柿餅時,水分逐漸蒸發(fā),果肉里所含的葡萄糖和果糖隨之滲透到表皮上來。
這兩種糖的性質(zhì)不一樣,果糖味道很甜,容易吸收水分,在它滲透到柿餅的表面時,就抓住空氣中的水分,黏附在柿餅的表皮上,類似蜜餞外面的糖漿。葡萄糖的甜味不如果糖,不容易抓住空氣中的水分,它滲透到柿餅的表皮上時,就成為一層白色的粉末,正好把果糖包住,使得整個柿餅都是干燥的。
水果的主要成分是水,還有些就是糖和膳食纖維,當(dāng)然,還有微量的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。當(dāng)水果做成果干后,礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、糖和膳食纖維都會完整地保留下來,只有較易氧化的維生素C等成分會有所損失,所以吃柿子和吃柿餅,除了口感不同,營養(yǎng)基本是一樣的。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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