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            腹痛
            掛號科室:普內科 同類疾病:兒童腹痛痙攣性直腸痛功能性腹痛急性腹痛再發性腹痛

            取環后多久能慢跑

            2017-10-23 14:33:03      

            取環后多久能慢跑

            取環后在半年時間內不建議慢跑,取環后還要注意如下事項:

            1、取環后注意如有發熱、腹痛、出血多于月經量等異常情況,及時來醫院就診。

            2、取環術后休息一天,兩周后禁止夫妻生活及盆浴。

            3、如不打算懷孕,取環后要選擇其它避孕方法。

            4、取環后按醫生處方定時服藥。

            5、取環術后陰道會有少量出血和下腹不適感,一般在一周自然消失,可不必處理。如出血多腹痛,發熱,應及時就診。要注意外陰部清潔衛生。每晚用清水清洗外陰,不可用手掏洗陰道,2周內禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

            6、取環后可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養,最好多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,并注意營養是否均衡。少吃酸辣生冷食物。此外,多選用補血的食品即可,不需要做特別的飲食調整,生活中常見的補血食品有:紅糖,桂圓,紅棗,黑豆等等。多食這樣的食物,加之有調理的休息,身體就能很快的適應子宮的變化。

            (責任編輯:家醫編輯 )

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