男人壯陽第一穴——足三里

男人壯陽第一穴你知道是哪里嗎？這個學位應該是我們最容易觸及到的，那就是足三里，這個穴位有很多的作用，其中對男性重要的就是壯陽的效果，具體的我們來了解一下。

足三里能夠調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽，對治療男性勃起不堅、早泄、脾胃虛弱等癥有幫助。而且足三里越補越壯，所以男同胞有時間還是多按壓一下足三里吧。

足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四橫指處。這是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。經常按摩，能調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽。

最簡單的按摩方法，效果最好：

1、手握成拳，以食指第一指節的背面作為著力點，或者手自然展開，以拇指腹作為著力點，在穴位上繞圈按揉。

2、穴位按摩3—5分鐘，或先向左畫圈20次，再向右畫圈20次，早晚各做一次。

治療“陽強”

陽強是指陰莖異常勃起，莖體強硬，久而不衰，觸之則痛，或伴有精流不止的一種病證。

陽強是氣血不和所致，足陽明經多氣多血，通過刺激足三里，可以促進人體氣血的重新分配。但是如果向上針刺，就會使陽更強，患者便更加不舒服。所以治療陽強的有效方法就是向下針刺，引血歸原。