按摩足三里穴位變青怎么辦

1、把香蕉皮放在淤青的地方，一段時(shí)間后取下即可，每天可以進(jìn)行2-3次。或者還可以用香蕉皮對(duì)淤青部位進(jìn)行按摩，這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡覺(jué)前把它放在淤青處，第二天早上起床后你會(huì)發(fā)現(xiàn)淤青的情況得到了很好的緩解。

2、用水煮熟一個(gè)雞蛋，然后趁熱把殼去掉用紗布包著雞蛋，在淤青部位來(lái)回的活滾動(dòng)。

3、用浸過(guò)熱水或熱醋的毛巾敷于淤青處，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到化瘀的作用。