懷孕初期能吃陳皮嗎

懷孕初期能吃陳皮嗎

陳皮又名橘皮、貴老，為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮，它具有一定的藥用價值，常用于茶飲，具有理氣開胃，燥濕化痰，治脾胃病的功效。那么對于孕婦來說，孕婦吃陳皮好嗎？陳皮的藥用價值和營養功效古語有云：溫能行氣，辛能發散，苦而泄水。因此，在中醫上，陳皮是具有導胸中寒邪，破滯氣，益脾胃三大作用。陳皮中所含有的類檸檬苦素，易溶解于水，用于烹調菜肴時可與其他味道相互調和，形成獨具一格的風味，增進人的食欲。

孕婦吃陳皮好嗎鑒于陳皮同時具有藥用價值和營養功效，一般來說孕婦對陳皮是沒有禁忌的。因陳皮偏于溫燥，它只適宜脾胃氣滯、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用，也適用于需預防高血壓、心肌梗塞、脂肪肝的人食用；有咳無痰、口干舌燥等癥狀的陰虛體質者、氣虛體燥者、吐血及內有實熱者不宜多食。因此，如孕婦出現食欲不振，咳嗽多痰等癥狀時，可適量的食用陳皮，來促進食欲，增進消化，化濕除痰但如果孕婦本身就屬于陰虛體質，則不宜多食，否則容易引起上火，出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，孕婦會引發胎兒胎熱，損害胎兒的健康。