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            脂肪肝
            掛號科室:肝膽外科 同類疾病:類脂質(zhì)蛋白沉積癥無β脂蛋白血癥

            陳皮的食用方法

            2017-10-10 11:45:48      

            陳皮的食用方法

            1、陳皮泡茶

            做法:陳皮20克,加適量開水泡茶,每次~3次。

            功效:適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也適宜預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

            2、陳皮雞翅

            做法:雞翅500克,陳皮20克,姜、蔥、生抽王、油、米酒、生粉、鹽、香油適量,烹飪而成。

            功效:可開胃健脾,用于胃脘痞脹、胃納欠香者,老少皆宜。

            3、陳皮油爆蝦

            做法:蝦500克,陳皮20克,黃酒、醬油、醋、油、鹽、蔥、姜及水適量。蝦油爆七八分熟,陳皮泡水后與之快炒,加入上述作料即可。

            功效:酸甜開胃,夏季納谷不香者尤適食用。

            4、陳皮青蘿卜老鴨煲

            做法:陳皮20克、青蘿卜600克、光老鴨1只(約600克,去內(nèi)臟),加水適量,先用武火煲沸后,改為文火煲約兩個半小時,調(diào)入適量食鹽和生油、蔥、姜便可。

            功效:具有清肺熱、潤咽喉的功效,為時下家庭靚湯。

            孕婦能吃陳皮嗎

            1、孕婦胃口不太好的話,建議可以吃一些加了陳皮的食物,這樣,可以刺激胃分泌胃液,從而達到消化好的作用,具有開胃的功效。

            2、懷孕婦女難免會出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象,若孕吐一直控制不住的孕媽媽,這個時候建議聞一下陳皮,或者是吃陳皮做調(diào)料的食物,這樣能有效幫助你控制住嘔吐。

            3、若你的身體屬于陰虛的孕婦的話,這個時候,建議你對陳皮要忌口,否則陳皮會增加陰虛的癥狀的。

            4、孕婦吃陳皮的最好吃法,就是用陳皮與大米一起做粥,做法很簡單,就是把陳皮洗凈后,與大米一起下鍋,然后做成粥后,把陳皮撿除,就可以吃了。

            (責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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