三歲以下嬰幼兒不宜吃干果

這個年齡段孩子的家長，一定要看護好孩子，特別是孩子嘴里有東西時，不要讓他們隨便跑動、哭鬧、嬉笑。建議孩子3歲之前，不要吃硬殼類的食物，比如瓜子、花生、核桃等。如果實在要吃，可以給他們吃核桃粉、花生糊。

在國外，對孩子們的進食有嚴格的要求，新加坡規定，5歲以下的孩子不能吃干果，美國也有類似的規定。

家長不能忽視孩子的任何一次嗆咳，一般來講，當孩子嗆東西后，他們都會劇烈咳嗽，咳得很厲害，以致可能會將吃進的東西都吐出來，一般在場的人都不會忘記這個情景。之后當異物進入到支氣管后癥狀可能比較輕微，或癥狀短時間消失，但對孩子的危害一點也不小，易被忽視。氣管異物的癥狀通常可分成以下四期：

1、異物進入期：多于進食中突然發生嗆咳、劇烈的陣咳及梗氣，可出現氣喘、聲嘶、紫紺和呼吸困難。若為小而光滑的活動性異物，如瓜子、玉米粒等，可在孩子咳嗽時，聽到異物向上撞擊聲門的拍擊聲，手放在喉氣管前可有振動感。異物若較大、阻塞氣管或靠近氣管分支的隆凸處，可使兩側主支氣管的通氣受到嚴重障礙，因此發生嚴重呼吸困難，甚至窒息、死亡。

2、安靜期：若異物較小，刺激性不大，或異物經氣管進入支氣管內，則可在一段時間內，表現為咳嗽和憋氣的癥狀很輕微，甚至消失，從而出現或長或短的無癥狀期，故使診斷易于疏忽。

3、刺激或炎癥期：植物類氣管異物，因含游離酸，故對氣管黏膜有明顯的刺激作用。豆類氣管異物，吸水后膨脹，因此容易發生氣道阻塞。異物在氣道內存留越久，反應也就越重。初起為刺激性咳嗽，繼而因氣管內分泌物增多，氣管黏膜腫脹，而出現持續性咳嗽、肺不張或肺氣腫的癥狀。

4、并發癥期：異物可嵌在一側支氣管內，久之，被肉芽或纖維組織包裹，造成支氣管阻塞，易引起繼發感染。長時間的氣管異物，有類似化膿性氣管炎的臨床表現：咳痰帶血、肺不張或肺氣腫，引起呼吸困難和缺氧。

因此，只要孩子出現過劇烈的咳嗽，家長一定要及時找出原因，有的孩子在出現嗆咳 10天之后才出現癥狀，這時已經引發了嚴重的肺部疾病。