常喝普洱茶注意的事項

1、孕婦不宜多喝普洱茶，有可能會抑制小兒發育；

2、女士們經期不適合喝普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收；

3、初病愈的人，不宜喝過多的普洱茶，會造成身體不適。

副作用

1、普洱茶（熟茶）中氟含量較高 加上水的因素 多飲會和體內的鈣離子化合成氟化鈣，不易吸收 造成鈣流失；

2、普洱茶（熟茶）中茶色素較多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。

3、普洱茶中和血糖速度比較快，低血糖、低血壓的患者飲用后容易產生頭暈、惡心等癥狀；

4、普洱茶（熟茶）中的單寧酸和鞣酸會與體內鐵離子化合，同樣造成人體對鐵離子的吸收，從而影響造血功能，因此貧血患者和經期的女生都不宜飲用普洱茶。

5、普洱茶（生茶）性寒，多飲體寒者會引起腹痛腹瀉等不適癥狀，傷胃。