女人氣血不暢有哪些表現

缺鐵性貧血

缺鐵性貧血多發生在月經過多、功能性子宮出血或者有十二指潰瘍、胃出血等問題的女性身上。缺鐵性貧血是女性貧血的一個最為主要的原因之一，另外日常飲食攝入鐵元素不足也是引起缺鐵性貧血的重要原因。其通常指的就是人體內貯存的鐵元素不足而引起的低色素性貧血。

臨床上對于缺鐵性貧血主要選擇藥物治療方法，其主要的治療方法是先將引起缺鐵性貧血的問題針對性的治發，然后在口服維生素c，促進鐵元素的吸收。加強日常的膳食鐵元素的攝入。

營養性不良貧血

營養性不良貧血通常會有體型偏瘦、脫發、食欲不振、失眠多夢等問題。

營養性不良貧血主要多發在那些素食主義者，減肥過當者的女性身上。這些女性平時過份的控制飲食，特別是幾乎不吃肉類食物的女性更容易引起缺鐵性貧血。

對于營養性不良貧血的女性而言要想補血的一個最好的方式就是多增加營養，科學的飲食了，特別是要多攝入一些優質蛋白質，要注意各種營養素的均衡攝入。

再生障礙性貧血

所謂再生性障礙貧血指的就是因為機體的骨髓的造血機能衰竭或者減退引起的一種氣血不暢的表現。

這種再生障礙性貧血通常會和某些有害物質或者一些藥物有關，另外一些器具性的病變也會加重再生障礙性貧血的癥狀的。