大蒜的治病功效及食療方

大蒜的治病功效及食療方

大蒜是常見(jiàn)的食物，餐桌上少不了它，大蒜味道有人愛(ài)有人恨，有些人很喜歡吃大蒜，而有些人對(duì)大蒜望而卻步，但是不可否認(rèn)，它是對(duì)身體十分有益的食物。大蒜在6月采挖，采挖后要除去泥沙，然后風(fēng)干備用。

中醫(yī)認(rèn)為，大蒜味辛，性溫，具有溫中健胃、消食理氣的作用，能夠治療百日咳、蟲(chóng)蛇咬傷、泄瀉、腹冷痛、水腫的癥。

治病功效

1、清腸排毒，預(yù)防腸胃疾病

取2-3瓣大蒜，水煮，然后研成泥，調(diào)入米湯里，每2天服用1次。

2、治嬰兒腹瀉

取未去皮大蒜1個(gè)，用文火燒烤大蒜，要時(shí)不時(shí)的翻動(dòng)一下，等大蒜外皮燒糊，里面燒軟、燒熟的時(shí)候，將蒜肉碾碎，碾碎后喂給嬰兒吃即可。

3、防治心血管疾病，降血壓、預(yù)防肝硬化

每天生吃大蒜2-3瓣，這是降血壓最簡(jiǎn)單的方法。

食療方

1、大蒜粥

取粳米100克，紫皮大蒜30克，先將大蒜去皮，放到沸水里煮1分鐘，撈出，水不要倒；粳米洗凈，倒入煮蒜的水中，煮沸，加入大蒜同煮成粥即可。

功效：解毒止痢，健胃下氣

2、大蒜浸液

取大蒜10克，去皮后搗爛，倒入50毫升開(kāi)水，加適量白糖即可。

功效：能夠止咳解毒，百日咳痙咳期適用。