男性生育少不了的微量元素

男性生育少不了的微量元素

人體的生育活動除了需要蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、水和鈉、鉀等元素外，還需要鐵、銅、鋅、鎂等微量元素。

其中，鋅與男子生育的關系最為密切，缺鋅可影響人體生育的司令部腦垂體分泌促性腺激素減少，精子生成發生障礙。更重要的是，鋅至少與人體內70多種酶有關，尤以DNA聚合酶、RNA聚合酶、胸腺嘧啶核苷激酶最重要。缺鋅使前列腺的酶系統也發生異常。

影響精液的液化和精子的正常運動，使精子頭部的帽狀頂體部和精子膜變性，精子游動或穿透卵子的能力大大下降。因此造成不育。國外有人曾用補鋅的方法使性腺功能恢復，第二性征明顯改善。也有用硫酸鋅治療因缺鋅引起的不育。

其他微量元素如鎂、銅、錳、硒等也與男性生育有關。