熬夜導致疾病

1、患有高血壓和糖尿病。高血壓就是血管的壓力增強，血管的脆性增加，因此，一旦血壓升高到一定的程度，血管承受不住壓力，就會發生血管破裂發生腦中風。發現高血壓患者發生腦中風的幾率是正常血壓的7倍。而糖尿病患者是整個機體的代謝出現問題，發現患上糖尿病的患者也很容易發生腦中風。

2、不良的生活習慣和飲食習慣導致。不良的生活習慣主要是熬夜，經常性的熬夜會不僅會導致身體的生物鐘發生紊亂，還會導致身體重要的臟器心肝脾肺腎得不到很好的休息，呈現超負荷運轉的狀態，同時，大腦也得不到休息，這些因素導致了身體的抵抗力和免疫力下降，不僅會讓癌癥趁虛而入，還會導致腦中風等心腦血管的意外的發生。而不良的飲食習慣主要是不吃早餐和吃宵夜，不吃早餐容易低血糖，而吃宵夜容易肥胖，這兩點都是對血管的健康不利的。

3、吸煙和酗酒。吸煙直接傷害身體，這是人所共知的，而長期吸煙者會導致血管內的脂肪升高，同時會升高身體的纖維蛋白原，最終導致血液粘稠，血流的速度緩慢，這些都容易導致腦梗塞，發現發生腦梗塞的患者有一半左右都有長期的吸煙的歷史。而酗酒則會直接導致血壓升高，腦血管痙攣和收縮，最容易發生意外。