艾灸怎樣治婦科病 艾灸讓你做干凈女人

艾灸怎樣治療婦科病

1、艾炙時間

艾灸的時間是沒有具體規定的，正常情況下都是十到二十分鐘左右，對于艾灸的時間是可以根據自己的情況來定的，還有就是要根據下身感覺來決定的，但是建議大家選擇時間不要過分的長哦。

2、艾炙用量

用艾條切成約一寸長的艾段，一次一個，這樣不會太燙。中途用完后起身再換一個。

3、艾炙用具：蚊香盤/桶/長裙

蚊香盤：一般2元可以買到，用于裝艾段的。

塑料桶：用中號的，胖人可以用木桶。用于裝蚊香盤及將艾葉的煙集中起來。

長裙：這個方法是可以防止艾葉的味道全部的散發出去的，從而導致效果不是很好，所以說您可以穿著長裙熏，把桶全部的蓋住，就可以自己獨自享受艾葉帶來的神奇的功效。

4、具體熏法

把艾條用剪刀剪成小段（姐妹們說是用手掰開），約一寸長為一段。先點燃一條放在蚊香盤上，然后一起再放到中號桶里，穿上長裙子赤祼下身，坐在桶口，讓桶里的艾葉煙放肆地親吻你的“妹妹”吧。桶是坐不嚴的，不用擔心艾條會滅。中途會覺得燙，站一會再坐就行了。覺得艾條的位置不合適還能用手調一下。

致于艾條，請大家采購純手工的艾條，也有純手工的艾段賣的，省掉自己剪段的時間，不要采購藥艾條，不管是清艾條還是藥艾條，純度都比較低，煙就雜，味也雜，所以對待“妹妹”盡量用純的對待它；因為你是長期使用啊，還是用好的吧。純艾條還有個好處是，它會完全燃燒完。燃燒完是灰的，而不是像碳一樣黑的。

調理手腳冰涼艾灸法

很多人都比較怕冷，特別是冬天的時候，手腳冰冷就不用說了，這種體質在醫學上被稱為陽虛體質，意思就是說陽氣不足，體內所產生的熱量不夠，就容易出現怕冷的現象，這種體質基本上都是女生，并且是年輕人偏多，雖說老年人也會有這種情況，同樣也是元氣不足的原因導致的。

中老年人出現的繼發性怕冷疾病，那么一定與她所患的疾病有關，也就是陽氣不足，身體虛弱，體內由于疾病而產生熱量不夠，久而久之也會導致陽虛。手腳冰涼怎么辦，艾灸幫你改善手腳冰涼，下面一起來看看吧。

足三里

足三里是個強身健體的萬能穴，長壽穴。有“若想身體安，三里常不干”說法。這個常不干指的是用艾灸條熏灼穴位，使該處的皮膚起水皰，又稱其為“灸花，灸瘡”，這水皰老流水可以及時把脾胃的寒濕祛除，“常不干”因此而來。