艾灸緩解后遺癥

春天自然界的陽氣萌動，人體的氣機也日漸活躍，缺血性卒中患者可以試試艾灸治療中風后遺癥，比如肢體力量差、麻木、乏力，尿失禁、尿潴留等。這時治療力量強，能激發出身體陽氣。不方便去醫院的患者可以在家自己艾灸。

促進腦循環。 對足三里（膝蓋下四橫指位置）、絕骨穴（腳外踝尖上三寸）、百會穴（兩耳對著的連線和頭頂正中線相交）這三個穴位艾灸，可促進腦血管循環。足三里和絕骨穴可同時用艾灸盒灸15~20分鐘，頭頂的百會穴要請家人幫忙拿艾條在離穴位1.5公分處灸5分鐘，別燒到頭發。

增強上肢力。 肢體麻木或力量差的患者，可艾灸肩髃穴和肩髎穴（手臂平舉后肩部有凹陷的小坑前是肩髃后是肩髎）；改善前臂力量則可對曲池穴（曲臂后，肘橫紋的末端和肘部骨頭尖連線的中點）和合谷穴（手背虎口）艾灸。每個穴位灸五分鐘。

下肢灸兩穴。 增強下肢力量則可以灸陽陵泉（小腿外側，當腓骨小頭前下方凹陷處）和環跳（側臥屈股，在股骨大轉子最高點與骶骨裂孔的連線上，外1/3與中1/3的交點處）兩個穴位，各灸五分鐘。

控制尿失禁 。尿失禁或尿不出來可取氣海穴（臍下1.5寸）和關元穴（臍下三寸），各灸5分鐘。

建議患者每天灸一次，每次別超40分鐘，半個月到一個月就可以看到效果了。但別空腹艾灸，灸時要保持室內空氣通暢。灸前灸后注意保暖，灸完喝1~2杯水。局部有潰瘍和感染的患者和低熱患者，就不要灸了。糖尿病患者感覺不敏感別離灸條太近，以免燙傷。此外，艾灸時若感覺不舒服要及時找醫生指導。灸完如果有暈、出汗的情況，屬于暈灸。

若患者方便去醫院，配合中藥和針灸治療，效果更好。