紅糖姜水什么時候喝好
紅糖姜水什么時候喝好
1、紅糖姜水有補血功效,適合于經期飲用。因為經期缺血,所以多喝會有補血功效。平時如果喝太多的話,可能會讓經期血量增加,總體來說還是對女性有好處的。
2、早晚均不宜。早上不能起來就喝紅糖生姜水,人休息一晚上血液比較黏稠,起來就喝容易給心肌增加負荷,有心臟病患者切忌!晚上要少喝,俗話說:晚上多吃姜就像吃砒霜!吃過早飯后喝比較好些!
3、喝熱的紅糖姜水,這個情況考慮月經期間是可以服用,可以改善痛經的癥狀,多休息,生活規(guī)律。
(責任編輯:陳曉 )
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