艾灸補腎穴位是什么
腎對我們所有人來說都是特別重要的,中西醫(yī)也一直在強調我們要保護好自己的腎,有腎病就要及時的治療,其實艾炙補腎穴位是非常有用的,艾灸是以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條,點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸法。如果可以希望下面我講到的對你都是有幫助的。
艾灸補腎穴位是什么
灸法起源于人類知道用火以后,火的發(fā)明和使用讓人們認識到,被熏烤或燒傷的部位,可以減輕或治 愈,某些疼痛,于是就采取用火燒灼的方法去治療某些疾病,從此產生了灸法。臨床常用的有溫灸盒 和溫灸筒。施灸時,將艾絨,或加摻藥物,裝入溫灸器的小筒。點燃后,將溫灸器之蓋扣好,即可置 于俞穴火應灸部位,進行熨灸,直到所灸部位的皮膚紅潤為度,有調和氣血、溫中散寒的作用。
艾灸,乃中國最古老的醫(yī)術之一,屬于醫(yī)外治物理療法,它源于遠古時代,形成于商周年間,歷時幾千年。溫灸美容是通過百草之王艾草和13種名貴中草藥特制成香條狀,點燃后放入溫灸器中產生溫熱的刺激,配合艾油(或精油滲入)在經絡或患處四周,幫助人體全面溫通經絡,溫補元氣,調和氣血,潤澤膚色,散發(fā)健康神采。
艾灸補腎可以一直灸嗎
首先,需要區(qū)分是腎陽虛,還是腎陰虛。腎陽虛,通常的癥狀是怕冷、尿頻、腰酸痛。腎陰虛,通常 的癥狀,潮熱盜汗、牙齒松動、手心發(fā)熱、腰酸腿軟、毛發(fā)脫落、口渴多飲、飲不解渴。
腎陽虛的艾灸穴位:命門,關元,腎腧
腎陰虛的艾灸穴位:涌泉,太溪,腎腧
艾灸的時間,如果是頭面部,艾灸時間控制在20分鐘內,背部,25分鐘,腹部,30分鐘。如果沒有上 火, 可以連續(xù)艾灸,女性避開經期,及產后惡露期。孕期請遵醫(yī)囑。
如果上火,出現(xiàn)口干,出鼻血癥狀,應該馬上停止艾灸,等過一定時間之后,再開始艾灸。艾灸初 期,很容易出現(xiàn)急于求成的情況,應該引以為戒。
艾灸療法,是一種操作簡便、療效顯著的中醫(yī)療法,通過 艾灸,可祛病強體,還能補腎。如果想補腎防腎虛,不妨在家里備點艾條,休息時,自己或讓家人幫 忙艾灸。下面說說艾灸補腎時應灸哪些養(yǎng)生穴位。
神闕穴:灸此穴有溫補元陽、健運脾胃、復蘇固脫之養(yǎng)生功效。常灸神闕穴,可起到強壯體質、延年 益壽作用。
氣海穴:位于人體的下腹部,在肚臍下1.5寸。氣海和關元穴在人體下腹部,共同保護著生殖系統(tǒng)。 下腹部是女性子宮、男性精囊藏身之處,都是極其重要部位。古人說“氣海一穴暖全身”,強調該 穴保健養(yǎng)生作用。因此,此穴必灸。
(責任編輯:陳曉 )
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