七成卵巢癌發現已屬晚期 4種食物預防卵巢癌

卵巢癌具有高死亡率、高復發率的特點，是嚴重威脅婦女健康的惡性腫瘤。亞洲卵巢癌發病率為6.1/10萬，上海卵巢癌發病率為7.1/10萬。目前在我國，卵巢癌死亡率居婦科惡性腫瘤之首。

卵巢癌的癥狀

（1）初期偶有下腹部不適或一側下腹有墜疼感。

（2）腹部膨脹感，由于腫瘤生長迅速短期內可有腹脹，腹部腫塊及腹水。腫瘤小的只有在盆腔檢查時才能發現，腫塊逐漸長大超出盆腔時，腹部可以觸到腫塊。

（3）壓迫癥狀：當腫瘤向周圍組織浸潤或壓迫神經時，可引起腹痛、腰痛或坐骨神經痛，若壓迫盆腔靜脈，可出現下肢浮腫；巨大的腫瘤可壓迫膀胱，有尿頻、排尿難、尿潴留；壓迫直腸則大便困難；壓迫胃腸道便有消化道癥狀；壓迫膈肌可發生呼吸困難，不能平臥。

（4）由于腫瘤的迅速生長，出現營養不良及體質消瘦，形成惡液質。

（5）因癌腫轉移而出現相應的癥狀，卵巢惡性腫瘤極少引起疼痛，如發生腫瘤破裂、出血或感染或由于浸潤壓迫鄰近臟器可引起腹痛、腰痛。

卵巢癌的原因

1、婚育

是卵巢癌的病因中比較重要的一種，有數據統計，單身的女性患卵巢癌的風險比已婚女性高出一半以上，生育的女性比不生育的女性患癌風險低。

2、遺傳和家族因素

約20%~25%的卵巢癌的病人有家族史。所謂家族聚集性卵巢癌指一家人均高發，主要是上皮性癌。皮-杰氏綜合征婦女有5%~14%發生卵巢癌，而基底細胞痣綜合征常與卵巢纖維并存。

3、化學致癌因素

卵巢癌的病因還可能是化學致癌因素等。卵巢對煙草非常敏感，過度、長期吸煙，不僅閉經早，而且卵巢癌的發病率也高，也是導致卵巢癌的病因之一。經常接觸滑石粉、石棉的女性患卵巢癌的機會也較多。另外，爽身粉也是威脅因素。

4、環境因素

工業發達國家卵巢癌發病率高，可能與飲食中高膽固醇含量有關。

4種食物預防卵巢癌

葉酸： 會增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生率。據瑞士研究人員發現，經常吃富含葉酸的食物的女性，發生卵巢癌的機率會比很少吃葉酸食物的女性會減少74%。至于葉酸，它是一種水溶性維生素B，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。

多吃胡蘿卜：根據英國營養學家發現：每周吃5次胡蘿卜的女性，患卵巢癌的可能性會比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結論。

服用維生素C和維生素E：研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌機率會減少50%。然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好咨詢醫生適量服用藥片或制劑來補充。

高鈣飲食：根據美國最新的研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。