調理宮頸癌四大食療方

菠菜粉絲

材料：菠菜100克，粉絲50克，胡蘿卜1個，熟芝麻5克。

調料：姜末、紅油、生抽、蒜蓉、鹽、味精、醋各適量。

做法：1、將粉絲泡軟，胡蘿卜切絲。

2、把粉絲、胡蘿卜、菠菜入開水中焯燙至熟，撈出撒上熟芝麻。

3、將姜末、蒜蓉、生抽、鹽、味精、醋、紅油調成味汁，淋在菠菜上即可。

功效：菠菜能促進人體新陳代謝，粉絲有增強食欲、潤腸通便等功效，本品可提高宮頸癌患者的免疫，增強抗病能力。

腐竹炒木耳

材料：腐竹段15克，綠豆芽100克，泡發木耳100克。

調料：香油、鹽、味精、水淀粉、食用油各適量。

做法：1、鈄腐竹焯熟后撈出備用，將綠豆芽洗凈后切去兩頭，備用。

2、鍋加油燒熱，放入綠豆芽、木耳煸炒幾下，加入水、鹽、味精，倒入腐竹燒3分鐘，用水淀粉勾芡，淋入香油后炒勻即可。

功效：腐竹對缺鐵性貧血有一定的療效，木耳能養血駐顏，令人容光煥發，本品可促進患宮頸癌的女性恢復健康。

彩椒炒肉絲

材料：牛里脊肉400克，朦朧椒50克。

調料：醬油、料酒、淀粉、鹽、食用油各適量。

做法：1、牛里脊肉洗凈切絲，加醬油、料酒、淀粉腌15分鐘，彩椒洗凈切絲。

2、鍋中倒油燒熱，放入牛肉絲翻炒片刻，放入彩椒絲拌炒，再加入鹽調味，炒勻即可盛出。

功效：青椒的辣椒素可終止細胞組織的癌變過程，降低癌癥的發生率，豬肉可補虛強身，本品對宮頸癌的防治有一定的效果。

肉末香菇燒豆腐

材料：豆腐200克，肉末80克，香菇50克，彩椒40克。

調料：鹽、料酒、生抽、香油、食用油各適量，蒜末少許。

做法：1、將豆腐、香菇切塊，彩椒切粒。

2、將鹽、香菇塊、豆腐塊倒入沸水鍋中，焯煮后撈出。

3、用油起鍋，放入肉末、蒜末、香菇炒勻，淋入料酒，倒入豆腐塊、彩椒粒炒勻，注入清水，放入生抽、鹽煮至食材入味，淋入香油，炒至湯汁收濃，關火，盛出菜肴，裝盤即可。

功效：豆腐能益氣寬中，清熱解毒，豬肉則可補虛養血，本品結合兩者之長，對宮頸癌患者有較好的補益作用。