五一出游別忘帶點常用藥 應付常見9大問題

受訪專家：中山大學孫逸仙紀念醫院藥學部 陳楚雄副主任藥師

不少人都利用五一黃金周計劃旅游，出門在外需要隨身帶什么藥物以備不時之需呢？中山大學孫逸仙紀念醫院藥學部陳楚雄副主任藥師說，出門旅游，常用藥品分為兩類：一類是防治常見疾病的藥物，另一類是特需藥，可根據出游地點、項目等以及自己身體的特殊健康狀況決定攜帶的藥品。

五一出游別忘帶點常用藥 應付常見9大問題

1、腹瀉：出門在外，或許水土不服，或者飲食不當導致腹瀉，因此防治腹瀉的藥品為出游必備藥。一般可選用黃連素片治療腸道細菌感染引起的胃腸炎、腹瀉，如黃連素片無效可選用諾氟沙星膠囊，非細菌性腹瀉可服用保濟丸、整腸丸或思密達（蒙脫石）散劑，如帶嬰幼兒可選擇口服補液鹽。

2、消化不良：因為飲食習慣不適用，極容易引起消化不良，常用治療消化不良藥物有，嗎丁啉片、保濟丸、香砂養胃丸、霍香正氣丸等，如帶嬰幼兒可選擇四磨湯口服液。

3、感冒：外出旅行的地方，往往環境及氣候與自己當地有一定差異，天氣的變化可能導致感冒，因此備用感冒藥也為良策，常見的感冒藥有日夜百服寧、新康泰克、雙撲偽麻、白加黑、?維C銀翹片、板藍根沖劑等，以上感冒藥選擇一至兩種就可以。

4、過敏：秋天出游，天氣干燥、早晚溫差懸殊，漂浮在空氣中的花粉等致敏物質很容易導致人體過敏，過敏體質的人群更容易發生。可以準備潤膚軟膏、撲爾敏片、氯雷他定片、皮炎平軟膏可防治過敏性皮炎，其中撲爾敏片、氯雷他定片也可用于過敏性鼻炎等。

5、暈車：路途顛簸，對容易暈車的出游人士建議帶上防暈車藥如茶苯海明（暈海寧）。

6、上火：準備一些中成藥如牛黃解毒丸、眾生丸、清熱消炎寧等可清熱解毒，用于咽喉腫痛、牙齦腫痛、大便不通、耳鳴口瘡等。

7、失眠：出外旅游，因為興奮或者是認床的原因易導致失眠，帶上一些安定類藥物可防失眠。

8、止痛：防頭痛可帶散利痛或加合百服寧片，防月經痛可帶芬必得膠囊，防胃痛可帶顛茄片。

9、其他：創可貼、百多邦、碘酊、云南白藥等用于應付意外受傷，除此之外，包扎的紗布、棉花棒等也是必備品；清涼油或風油精用于應付蚊蟲叮咬后的紅腫瘙癢；活絡油用于跌打損傷，風濕骨痛。

高山森林泡溫泉 特殊出游環境應備特需藥

1、出游地為高海拔地方易出現高原反應，高原反應常見的癥狀有頭痛、失眠、食欲減退、疲倦、呼吸困難等，可帶上紅景天膠囊、西洋參含片、復方丹參滴丸等防治高原反應。

2、出游地為山地、森林，應帶上防蚊蟲噴劑或清涼油等。

3、游程有游泳或泡溫泉項目，可帶抗感染類滴眼液用于游泳或泡溫泉后眼睛感染。

4、患有腳氣（即腳癬病）出游人士，旅途中鞋襪易出汗發潮，腳氣易加重，最好帶上金達克寧乳膏以防腳癬加重。

5、外出旅游的老人多患有慢性疾病，比如高血壓、冠心病、糖尿病等，出行可不能忘了帶相應藥物，而且要帶夠量。除了帶每天需要服用的藥品外，還要準備急救藥品如硝酸甘油、速效救生丸等。

6、哮喘患者出行要帶沙丁胺醇氣霧劑防止哮喘急性發作。

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