泡溫泉的六大禁忌

泡溫泉的六大禁忌

1。疲倦的人不宜

有些人覺得運(yùn)動(dòng)過后很疲倦，就想去泡溫泉，放松放松，這是極大的錯(cuò)誤，因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)過后，心臟會(huì)疲憊不堪，如果這時(shí)候去泡溫泉，會(huì)消耗大量體能，加重心臟負(fù)擔(dān)，甚至造成休克等后果。

2。酒后不宜泡溫泉

男人喝酒之后，會(huì)加速體內(nèi)血液循環(huán)，人體會(huì)變的興奮，發(fā)熱，消耗體能，毛孔全部張開，這個(gè)時(shí)候去泡溫泉，一樣會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，而且毛孔全部沒有防備，泡溫泉的人比較多，水中如果有臟東西也會(huì)趁虛而入。

3。時(shí)間不宜過長

冬天泡溫泉可謂是一種享受，于是有人就貪圖享受，泡兩個(gè)小時(shí)還不肯上來，這種做法確實(shí)有害健康，因?yàn)榈谝粶厝疁馗哂谌梭w，長時(shí)間浸泡會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，第二，人體在36的時(shí)候會(huì)出汗，但是在水里無法出汗，導(dǎo)致憋汗在體內(nèi)，時(shí)間太長會(huì)導(dǎo)致中暑。

4。癌癥、白血病患者不宜浸浴

溫泉會(huì)刺激新陳代謝，導(dǎo)致身體加速衰弱；同樣，營養(yǎng)不良或是病后身體極度衰弱時(shí)，切勿浸浴。

5。女性懷孕期間不能泡溫泉

女性懷孕初期和后期，或月經(jīng)來時(shí)，不宜浸泡溫泉。最后要注意：剛用腦過度或激烈運(yùn)動(dòng)后，不宜猛然入浴，以免引起腦部缺氧或溫泉休克現(xiàn)象。每次浸浴時(shí)間不宜超過15分鐘，以免油脂失去太多或使皮膚表面的益菌表皮消滅，或者使得心臟負(fù)荷過重。

6。傳染病極強(qiáng)患者禁泡溫泉

隔離性的急性傳染病及結(jié)核病患者，如梅毒、淋病患者，應(yīng)先作治療沒有傳染性后，才可以浸浴。