男性胸透后多久能備孕 備孕注意什么

男性胸透后多久可以備孕

男性胸透后最好3個月后再要孩子。胸透對人體來說是一把雙刃劍，它既能檢測出人體臟器的異常，但是也會危害健康，X線的輻射對人體有害。但是遺憾的是，在我國很多類型的體檢中，都會有胸透這一項，雖然科技已經把危害降低，但是對于準備要孩子的夫妻來說，胸透是一個必須正視的問題，如果男性進行了胸透，那么為了保證下一代的健康，他多久之后才能要孩子呢？

精子從精原細胞到發育成熟，大約需要90天的時間，而人類的精子可在附睪尾部儲存42-60天并保持其活動性，所以精子在男性體內大約可存活120天左右。也就是說，在三個月內做胸透，精子可能就會受到了影響，盡管有研究認為胸透的輻射并沒有想象的大，但是為了寶寶，最好還是在胸透后3個月后再備孕，這樣可以降低胎兒畸形的幾率，而且還需要定期去醫院體檢，為了下一代的健康，這些都是馬虎不得的。

男性胸透對精子的影響

由于胸透的射線劑量比拍片大很多，因此對人體的損害自然就比較大了，那么具體到男性胸透會對精子有什么影響呢？正在備孕或者已經胸透過的男性要注意了。

由于睪丸生精上皮中的精原細胞對射線高度敏感，所以在經歷X射線慢性照射后，精子的數目就會減少，而畸形的精子增加，甚至更嚴重時還會造成睪丸萎縮，所以胸透對生育是有影響的。胸透使用的X射線是一種比較危險的輻射，當一個男性遭受500～600Ci的照射時，可能造成永久不育，而且需要注意的是，如果經過較大的輻射，之后生殖細胞慢慢恢復的話，還是會伴有遺傳損傷，從這里看來，精子還是比較脆弱的，男士們一定要注意這些問題。

男性備孕的注意事項

多參加鍛煉

研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準范圍內可以提高精子的質量。不過，鍛煉強度要適中，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睪丸的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環境。

少去桑拿房、蒸氣浴室

高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

戒煙

數據顯示，44%的人認為，吸煙是精子數量下降的最主要因素，因此戒煙勢在必行。

適度飲酒

大量飲酒可導致精子質量下降，男性應嚴格按照每日14—28個標準杯（含酒精8—9克），女性減半的推薦量來執行。

向麻醉劑說不

麻醉劑、毒品等對精子也有極大危害，而且還會持續很長時間。

少穿緊身的褲子

專家強調，別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。