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            盜汗
            掛號科室:神經內科 同類疾病:低鈣血癥新生兒佝僂病頸部淋巴結結核

            孩子盜汗媽媽讓在家曬太陽 中醫推拿巧治寶寶盜汗

            2017-04-06 12:07:04      家庭醫生在線

            經常聽到一些家長說寶寶睡覺容易出盜汗,那么到底什么是盜汗呢?醫學上將在醒覺狀態下出汗,稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。

            孩子盜汗媽媽讓在家曬太陽

            家住漢陽七里廟的沈女士上小學的兒子睡覺愛盜汗,沈女士很擔心,到醫院檢查發現孩子缺維生素D,醫生建議多曬太陽。沈女士聽了醫生的話后,當即決定暫時不讓明明上學了,就待在家里,天一放晴便帶出門曬太陽。沈女士覺得孩子不光盜汗,還有過敏性鼻炎和輕微哮喘,稍不注意就犯病,藥費動不動就是上千;而近期多曬太陽后孩子盜汗有好轉,她認為先看好孩子的病重要,否則學習身體兩頭落空。

            如今孩子停課都20多天了,但媽媽堅持不讓孩子上學。這可愁壞了孩子的爸爸毛先生,毛先生認為,現在是多雨天,能曬太陽的時間其實很少。

            除了曬太陽,孩子盜汗還能怎么辦呢?

            中醫推拿:

            1、補脾經

            位置:小兒推拿中脾經位于小兒大拇指的指腹螺紋面上。 推拿方法:通過補脾經能夠健脾胃、補氣血。進行推拿時用拇指螺紋面著力,在小兒拇指的螺紋面旋轉向指根方向推300次。

            2、補腎經

            位置:在小指掌面,自指尖至指根成一直線。

            推拿方法:腎為先天之本,補腎經可補腎益腦,益氣助神,納氣定喘。推拿時將小兒的小指面向上,夾入術者左手虎口內,右手拇指由小兒小指指尖推至指根,稱補腎經。100~500次。

            3、推三關

            位置:三關穴位于小兒前臂前臂橈側端,自腕橫紋至肘橫紋形成一條直線型穴位。 推拿方法:推三關可以補虛扶弱,通過對臟腑功能的調節,有利小兒臟腑能的恢復。進行推拿時將掌心向內用左將小兒前臂固定后,再將右手的食指、中指并攏,沿著小兒的前臂橈側,自腕橫紋推向肘橫紋300次。

            4、揉二人上馬

            位置:二人上馬位于小兒手背無名指和小指掌指關節后的凹陷中。 推拿方法:用拇指指端著力,揉小兒手背無名指及小指掌指關節后的凹陷中。

            日常護理:

            1、 保持皮膚干爽——注意給多汗的孩子勤換衣被,隨時用軟棉布擦身,以保持皮膚干燥。孩子身上有汗時,不要等衣服自行捂干,要及時更換;應避免直接吹風,以免受涼感冒。

            2、 飲食豐富——對于盜汗孩子,治療時不宜盲目用補品,爸爸媽媽可以調劑營養豐富的餐食,調節蛋白質、脂肪及糖的攝入量,來幫助孩子緩解盜汗癥狀,建議給孩子多吃綠色蔬菜和新鮮水果。

            3、 及時就醫——可采用中醫中藥,用溫補的方式慢慢調理調理脾胃不合;必要時帶孩子去醫院檢查微量元素,發現異常及時。

            日常飲食:

            1、紫菜。紫菜含有豐富的蛋白質、氨基酸、食物纖維、維生素、鈣、鐵等成分,不僅營養價值很高,藥用價值也很高,可以化痰軟堅、清熱利水、補腎養心,對咳嗽、淋病、高血壓、水腫、慢性支氣管炎等都有很好的輔助治療作用。它豐富的蛋白質和多糖成分可以增加機體免疫力,可以很好的改善晚上睡覺總是出汗的癥狀,晚上盜汗的人平日可以多食用一些紫菜。

            2、獼猴桃。獼猴桃也叫做藤梨,是一種非常好吃且營養價值很高的水果,它富含豐富的維生素C和維生素A葉酸,被稱為“維生素之王”,除此之外,還含有豐富的碳水化合物、多種氨基酸以及各種微量元素。獼猴桃具有降血脂、降膽固醇、促消化、抗腫瘤等作用,它還是一種滋補強身的佳品,它當中所含的多種營養物質可以提高機體免疫力,促進新陳代謝,增強體質,晚上睡覺容易出汗的朋友們多吃一些獼猴桃,可以得到有效的改善。

            3、多補水。多汗易造成孩子口舌干燥,健康受損,因此要多給孩子喝水,喂以多種營養豐富的食物,保證代謝之需。飲食要清淡,避免汗液增多。

            (責任編輯:潘瑋璐 )

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