感冒不能喝紅茶 但紅茶能預防感冒

感冒能喝紅茶嗎？感冒期間最好不要喝紅茶，這樣可能會加重病情，但是日常多喝紅茶可以預防感冒。

感冒能喝紅茶嗎

感冒不要喝紅茶，有可能會加重病情，也會降低藥物的效果。

紅茶具有抗氧化、延緩衰老、強壯骨骼、舒張血管、養(yǎng)胃護胃、抗癌、消炎殺菌、解毒、生津清熱、利尿、提神消疲的功效。但如果感冒期間有口服藥，建議不要喝茶，會降低藥效的，所以最好不要喝茶，另外紅茶是溫的，對于有上火體質(zhì)的人不適合。

紅茶對預防感冒有顯示著功效

原因有三：

1、紅茶里的茶多酚具抗氧化作用，它能夠?qū)τ谌梭w內(nèi)的氧自由基的活動起到很好的抑制作用。它能幫助抵抗外界病毒的入侵，保護身體健康，遠離疾病侵擾。

2、紅茶水本身可以抑制口腔及腸胃中的感冒病毒。

3、 紅茶屬于溫性，暖胃，在冬天，本身有一定御寒作用，是以可以預防感冒作用。

紅茶預防感冒可以通過飲用同漱口兩種方法來完成， 最好用大葉品種，因為大葉品種茶多酚含量比較高。 每次在口腔內(nèi)保持數(shù)分鐘，效果會更佳。

紅茶性溫， 如果體質(zhì)屬熱體， 則用漱口的方法比較好。 對孕期婦女，也應以漱口方法使用紅茶 秋冬春三季，天氣比較涼，飲用加漱口就比較好。

紅茶以新鮮茶水效果比較好，用茶具沖泡現(xiàn)沖現(xiàn)飲，是保持茶湯新鮮的法子。 用大茶缸，則不要太高水溫，因為在高溫下，茶多酚會轉(zhuǎn)化氧化，失去抗氧化的部分功能。

關于功效， 紅茶漱口可防感冒。紅茶濃度5%，就能完全殺死感冒病菌，其殺菌效果來自紅茶生澀成分的兒茶素。

紅茶是一種在中國南方比較常見，價格也不昂貴的茶葉品種，多數(shù)人家里都會備一點。

特別適合以下地區(qū)及人群：

1、辦公室人群，因為多使用空調(diào)，加上空調(diào)清潔經(jīng)常不足，所以感冒病毒比較多，容易感冒。

2、經(jīng)常出差人士，因為常坐車，及在密閉空間與人接觸，容易接觸病源，需要多加預防。

3、體質(zhì)較寒性， 運動較少的人士， 這類人較易感冒， 所以宜多喝紅茶。