天天喝菊花茶好嗎

可以適量的喝，不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人假如想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，假如沒問題再多泡，但也不應過量飲用。

此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，輕易智慧腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

另外，菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。

除此之外，還有一些脾虛的人群也不適合加糖，因為過甜的茶會導致這類人群出現口黏或口發酸、唾液多的現象。所以不了解自己體質的人在喝菊花茶時還是不要加冰糖為好。